現在23歳の男です。
うつ病で投薬治療をしていましたが、現在は数ヶ月に何回かしか使わなくていいような状態になりました。
今の悩みは孤独感を感じて気分が沈んでしまう事が増え始めている事です。
原因としては自分の周りの人には彼氏彼女がいるのに自分にだけいないということと、今現在参加しているビーチボールバレーのチーム内での人間関係です。
ビーチボールバレーのチーム内での人間関係については私の一方的な思い込みもあると思うのですが、60代から20代の男女で練習や試合をしているのですが試合の中でボールが回ってこない事があります。それが練習だけでなく大会でもありました。私自身上手だとは思っていませんがボールを回されないほど下手だとも思っていません。練習ならまだしも大会でとなると自分自身モチベーションを維持できません。
また女性関係についても、友達の彼女が遊ぶときにいる事が多く話をされると自分自身が情けなくまた惨めに感じます。それらが相まって絶望や死にたい気持ちへと繋がっています。